Kategoria: Ensimmäinen raskauskolmannes
-
第14話 COVID-19, T1-diabetes ja raskaus
Tässä postauksessa kerron Ruotsin matkastamme, jonka aikana sairastuin covidiin 8. raskausviikolla. Mitä riskejä koronavirusinfektio raskaanaolevalle tuo? Miten covid vaikutti T1-diabeteksen hoitotasapainoon?
-
第13課 Äitiysfysioterapeutin liikuntasuositukset
Tässä postauksessa esittelen äitiysfysioterapeutilta saamani liikunta- ja treeniohjeistukset raskauden eri kolmansille.
-
第12話 Raskausajan liikunnan alkeet
Tässä postauksessa puhun raskausajan liikunnasta: Onko se ylipäätään turvallista? Millaista liikuntaa ja kuinka paljon odottava uskaltaa harrastaa? Mitkä ovat omat ajatukseni treenaamisesta nyt, kun olen raskaana?
-
第10話 Lihava plussa
Millainen oli se hetki, kun raskaustestin tulosikkunasta katsoi lihava plussa takaisin?