Kategoria: Kuntosali & raskaus

• 第13課 Äitiysfysioterapeutin liikuntasuositukset

  

  Tässä postauksessa esittelen äitiysfysioterapeutilta saamani liikunta- ja treeniohjeistukset raskauden eri kolmansille.

  Tytti

  12/10/2022

  Ensimmäinen raskauskolmannes, Kuntosali & raskaus, Liikunta raskausaikana

  äitiysfysioterapia, raskausviikko 6